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Amazon.co.jp: ムーブメントスクリーン 動きの解体新書 : おもちゃ。Amazon.co.jp: ホビー・実用: DVD。Amazon.co.jp: ホビー・実用: DVD。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。。ファイナル・デッドブリッジ DVD☆新品ケースに交換・ディスクの。その理由は２つ。。限定品！　ミラーマン　コンプリートDVD BOX 1&2 フィギュア。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。✨超希少！幻の！？ブッダパワーズ★ブッダマン、激レア！？特撮ヒーローオマージュ。D4211 むすめん。 めせもあ。CD：DVD まとめ売り 未開封品あり。Travis Japan IMAGENATION 10枚 天様。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。【本田健】お金の通信コース　小さな小金持ちコース。ユーキャン 美しき日本の自然100選 DVD 10巻 ガイドブック 双眼鏡付。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。終末期に向き合う 5人のラスト・サマー。松岡奈波　ななみらくる。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。神谷浩史『堀川りょうトークイベント完全収録』第2回ゲスト。小玉歩 好きなことで生きていく3STEPメソッド未開封品。動作確認済みです。まとめ売り 心屋仁之助 絶版dvd全84本